2026-06

健康のため食後にスクワットをやってます。5秒かけて沈み込んで3秒キープ、そしてまた5秒かけて立ち上がるみたいな感じのやつです。沈み込む時の秒数とか立ち上がる時の秒数を数えてるうちにそもそもの回数がわからなくなってしまうんですよね。

ニューバランス愛用者がアシックスのゲルキュムラス28を購入してみたのでジョギングでの使用感を書いていきます。シューズそのもののレビューは既に沢山書かれているので、ここではニューバランスのシューズと比較という視点で書いていきます。